Rugpijn is één van de kwalen die mensen kan overkomen. Pijn die laag in de rug zit is er eentje die voor veel ziekteverzuim zorgt onder de bevolking. Oorzaken die deze pijn kunnen aanrichten zijn voor elk geval weer anders. Zo kunnen versleten ruggenwervels zorgen voor véél pijn in de onderrug en vervelende uitstraling in de benen aan de achterzijde. Óók een val of ongeluk waarbij je op je rug bent terechtgekomen kan hevige pijn veroorzaken. Om verlichting te bieden aan de rug gaan we naar de fysiotherapeut of andere geneesheren op het gebied van aandoeningen in de onderrug. Om je rug elke dag een goede, professionele ondersteuning te bieden is het gebruik van inlegzooltjes aan te raden.

Steun Inlegzolen

Voor de pijn in de onderrug ga je op zoek voor verlichting. Dit kan een wekelijkse massage zijn, oefeningen voor de onderrug en werken aan je houding. Een verkeerde houding sluipt er in de loop van de jaren in. Wanneer je wat ouder bent is dit niet zo snel af te leren. Steunzolen kunnen meehelpen om je rug te ondersteunen zodat je vanzelf in een betere houding gaat staan en lopen. Footactive.nl, is een website waar biomechanische inlegzooltjes kunnen worden aangeschaft die veel van de rugproblemen zullen doen oplossen. Voet- en rugklachten van de medemens wordt veroorzaakt door een verkeerde houding. Mensen lopen en zitten verkeerd zodat het hele lichaam inzakt. Door het verkeerd lopen en staan, krijgen we last van onze voeten en rug. Wanneer je niet oppast kan dit chronisch worden en de rest van je leven een probleem blijven.

Footactive Nature Plus inlegzool

Onze voeten zijn het fundament van ons lijf. We moeten er ons hele leven mee doen. Onze rug kan nooit worden vervangen dus daar moeten we zuinig op zijn. Loop niet te lang door met pijn in de lage rug maar ga naar de huisarts en probeer de voeten goede ondersteuning te bieden door een paar inlegzooltjes aan te schaffen. De Nature Plus inlegzool geven niet alleen verlichting voor de rug maar helpen tevens bij scheenbeenpijn, achillespeesblessure, hielspoor en pijn aan de knieën. Wanneer je deze inlegzooltjes gaat gebruiken wil je er nooit meer van af. Ze geven de goede demping en bieden veel loopcomfort. Zijn te gebruiken in dames- en herenschoeisel.

Overpronatie

Overpronatie is het zich verkeerd afwikkelen van de voet tijdens het lopen. Dit kan op den duur klachten geven aan de onderrug en voeten. 60% Van de bevolking loopt verkeerd, waardoor veel klachten ontstaan. Het dragen van de juiste inlegzolen kan heel veel verhelpen om weer een gezond loopgedrag te krijgen. Footactive.nl heeft niet alleen de nature plus inlegzolen maar ook;

• Sportzooltjes en inlegzolen voor kinderen
• De unieke inlegzool Catwalk
• De Sensi en workmate
• Voetbal/hockeyinlegzooltjes

Allemaal vakkundig gemaakte zooltjes die voor veel voorkomende klachten gebruikt kunnen worden. Maar het is ook prettig om deze zooltjes te dragen zonder dat klachten aan je voeten hebt. Neem een kijkje op de website en laat je inspireren.